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J'apprends à me détendre Actualité Pertinence : 50%

Thématique : Sommeil Descriptif de l'action : Temps d'échanges centré autour du sommeil et de l'apprentissage de la détente, exercices de respiration, auto-massages et relaxation guidée. Format de l'a[...]

Chemin: /actualites/toutes-les-actualites/japprends-a-me-detendre
Date de publication: 17 juillet 2024

Gym vitalité Actualité Pertinence : 50%

Thématique : Activités physiques et équilibre Descriptif de l'action : Séances de gym vitalité qui permet de travailler aussi bien le renforcement musculaire que le cardio vasculaire. Format de l'acti[...]

Chemin: /actualites/toutes-les-actualites/gym-vitalite
Date de publication: 10 octobre 2023

Ateliers mobilités Actualité Pertinence : 50%

Thématique : Sécurité routière Descriptif de l'action : Accompagner les séniors à l'utilisation des transports en commun. Ateliers théoriques de sécurité routières (code de la route, santé, déplacemen[...]

Chemin: /actualites/toutes-les-actualites/ateliers-mobilites-1
Date de publication: 13 octobre 2023

Ateliers mobilités Actualité Pertinence : 50%

Thématique : Sécurité routière Descriptif de l'action : Ateliers pour apprendre à se déplacer avec les transports en commun, séances de révision du code de la route. Format de l'action : Séances ponct[...]

Chemin: /actualites/toutes-les-actualites/ateliers-mobilites
Date de publication: 12 octobre 2023

Ateliers intergénérationnels contre l'isolement Actualité Pertinence : 50%

Thématique : Lien social Descriptif de l'action : Ateliers intergénérationnels : cuisine, mobilité, numériques, loisirs et bien-être. Format de l'action : Séances mensuelles Lieu : Saumur, Allonnes, D[...]

Chemin: /actualites/toutes-les-actualites/ateliers-intergenerationnels-contre-lisolement
Date de publication: 12 octobre 2023

Ateliers informatiques Actualité Pertinence : 50%

Thématique : Pratique du numérique Descriptif de l'action : Ateliers sur l'utilisation du matériel informatique et des outils bureautiques, découverte des principaux sites administratifs (Trésor Publi[...]

Chemin: /actualites/toutes-les-actualites/ateliers-informatiques
Date de publication: 11 octobre 2023

Atelier prévention des chutes Actualité Pertinence : 50%

Thématique : Activités physiques et équilibre Descriptif de l'action : Séances de renforcement musculaire et d'équilibre pour mieux appréhender l'espace et améliorer la coordination des mouvements. Fo[...]

Chemin: /actualites/toutes-les-actualites/atelier-prevention-des-chutes
Date de publication: 10 octobre 2023

Ateliers équilibre prévention des chutes Actualité Pertinence : 50%

Thématique : Activités physiques et équilibre Descriptif de l'action : Ateliers collectifs en deux groupes, une sortie est prévue avec les deux groupes réunies. Les séances sont assurées par une psych[...]

Chemin: /actualites/toutes-les-actualites/ateliers-equilibre-prevention-des-chutes
Date de publication: 11 octobre 2023

Bien dans son corps, bien dans sa tête Actualité Pertinence : 50%

Thématique : Activités physiques et équilibre Descriptif de l'action : Gym prévention santé, ateliers équilibre, marche bien-être, marche nordique. Format de l'action : Séances hebdomadaires Lieu : An[...]

Chemin: /actualites/toutes-les-actualites/bien-dans-son-corps-bien-dans-sa-tete
Date de publication: 17 juillet 2024

Café social le Troismat'lot Actualité Pertinence : 50%

Thématique : Lien social Descriptif de l'action : Temps conviviaux et d'échanges pour construire des actions collectives. Format de l'action : Séances régulières Lieu : Angers Organisateur : Maison de[...]

Chemin: /actualites/toutes-les-actualites/temps-conviviaux-et-dechanges
Date de publication: 12 octobre 2023