Activités seniors

    Vous avez plus de 60 ans et vous résidez en Maine-et-Loire ? En Anjou, il n'y a pas d'âge pour découvrir des activités, faire de nouvelles rencontres, se (re)mettre au sport, découvrir l'informatique et prendre soin de soi. Vous trouverez dans cette rubrique plus de 300 activités particulièrement adaptées aux seniors et retraités.

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      COVID-19 : des actions à distance

      Pendant la période liée à l'épidémie de coronavirus, 73 actions à distance ont été élaborées, pour répondre aux besoins des séniors tout en suivant les règles sanitaires.

      Découvrir le nouveau programme

      Activité physique, travail de la mémoire, diététique, ces ateliers ont pour objectif de vous aider à bien vivre, quelque soit votre âge. Elles sont organisées à Angers, Cholet, Saumur, Sèvremoine mais aussi sur l'ensemble du territoire.
      Ces actions sont mises en place et financées dans le cadre de la conférence des financeurs de la prévention de la perte d'autonomie des seniors.

      Résultats 11 à 20 sur 313 au total.

      Lien social

      Activités intergénérationnelles

      Ces ateliers ont pour but de se faire rencontrer plusieurs générations autour d’une activité proposée par les animatrices famille et jeunesse. Ils sont ouverts aux personnes de plus de 60 ansi qu’aux familles et/ou jeunes.
      Territoire d'intervention : Anjou bleu communauté
      Porteur de projet : SI du Candéen
      Contact : 02 41 94 19 40
      Plus d'information : coordinationesc@sic-candeen.fr

      Lien social

      Activités intergénérationnelles

      Les personnes âgées les moins mobiles participent de moins en moins aux activités culturelles et sortent peu du territoire. Il est difficile pour ce public peu mobile, de surcroît pas toujours habitué aux activités et sorties, de pratiquer une activité régulière. Il s’agira de proposer dans l’année 4 actions intergénérationnelles, pour permettre aux personnes de rester en contact avec d’autres séniors et d’autres générations. 2 actions seraient proposées en lien avec le musée Joseph Denais de Beaufort en Anjou et l’association culturelle « les ateliers du remparts »  Un atelier d’initiation à la broderie après une visite de l'exposition « Elégance, modes et vêtements des grands jours » par une médiatrice du musée.  Une initiation au dessin après une présentation exceptionnelle et inédite des collections de dessins du musée, normalement conservées en réserve. 2 journées intergénérations ont lieu en été, période durant laquelle l’offre d’activité de lien social est très faible. 1 journée « bord de mer intergénération » en juillet en utilisant le train comme mode de transport depuis la gare de la Ménitré. Cette journée sera donc aussi l’opportunité pour certains de découvrir un outil de mobilité disponible sur le territoire. Cette action, coorganisée avec l’animatrice famille du Centre d’Animation Sociale, permettra une diversité des publics participants (enfants, parents, séniors). 1 journée d’activité en août en lien avec les accueils de loisirs et l'accueil de jeunes du territoire. La thématique de la journée n’est pas encore définie.
      Territoire d'intervention : Baugeois Vallée
      Porteur de projet : Centre d'animation sociale Ententevallée
      Contact : 02 41 45 60 89
      Plus d'information :centre.animation.sociale@beaufortenanjou.fr
       

      Activités Physiques

      Activités physiques

      Des ateliers sur plusieurs communes, tous les 15 jours, pour pratiquer des activités sportives adaptées encadrées par un professionnel du sport afin de lutter contre la sédentarité et retrouver une meilleure forme. Un programme spécifique de renforcement musculaire modéré et adapté au public sera proposé pour prévenir les chutes.
      Territoire d'intervention : Anjou Bleu Communauté
      Porteur de projet : SI du Candéen
      Contact : 02 41 94 19 40
      Plus d'information : coordinationesc@sic-candeen.fr

      Activités physiques / Équilibre

      Activités physiques adaptées et nutrition pour séniors

      Des ateliers hebdomadaires d'une heure pour les habitants du quartier autour du centre social K'léidoscope de Cholet, pour des activités sportives adaptées, des connaissances sur la nutrition et l'équilibre alimentaire  encadrées par des professionnels spécialisés.
      Territoire d'intervention : Agglomération du Choletais
      Porteur de projet : Association Siel bleu
      Contact : 03 88 32 48 39
      Gratuit : Oui
      Plus d'information : contact@cielbleu.org

      Activités physiques

      Activités physiques adaptées exterieures sur Avrillé

      Une séance hebdomadaire de 3 activités physiques adaptées en extérieur sur la ville d'Avrillé. Gym ta ville : activité de remise en forme extérieure avec utilisation du mobilier urbain, Marche consciente : marche associée à de la relaxation et Marche avec bâtons.  
      Territoire d'intervention : Angers Loire Métropole
      Porteur de projet : Siel bleu
      Contact : 03 88 32 48 39
      Plus d'information :contact@sielbleu.org

      Activités physiques / Équilibre

      Activités physiques et sportives seniors

      Des ateliers hebdomadaires d'activité physique et sportive adaptée pour un entretien corporel dansé, de la gym d'entretien, de la gym sur chaise, de la danse en ligne (danse collective) et un atelier sur le thème de l’équilibre, la mémoire et l’entretien corporel.
      Territoire d'intervention : Loire Layon Aubance
      Porteur de projet : Centre socioculturel des Coteaux du Layon
      Contact : 02 41 54 06 44
      Gratuit : Non
      Plus d'information : accueil@centresocial-coteauxdulayon.fr

      Mobilité

      Ainés : sortir et se déplacer, en toute sécurité !

      Nous ferons des déplacements en transports en commun en groupes, soit en train, soit en bus, soit en tramway. Nous apprendrons à acheter un ticket en ligne ou sur un guichet automatique. Nous organiserons une séance de prévention routière sur le déplacement en ville en tant que piéton, avec un intervenant adapté (sécurité routière). Nous organiserons un système de transport/covoiturage solidaire pour permettre de mettre en lien les personnes ayant une voiture, et les personnes peu autonomes.

      Territoire d'intervention : Angers Loire métropole
      Porteur de projet : Association Vivre Ensemble
      Contact : 06 75 53 14 76
      Plus d'information :vivreensemble@wanadoo.fr
       

      Lien social

      Animation itinérante après-midi conviviaux

      Des activités hebdomadaires très variées au sein d'une maison de quartier et des locaux du SSIAD, pour développer le lien social : rencontres, jeux, repas, gym douce…
      Territoire d'intervention : Agglomération du Choletais
      Porteur de projet : Santé services choletais
      Plus d'information :sante.services.choletais@gmail.com

      Accès aux droits

      Appli'hour

      Ateliers autour de l'utilisation des tablettes et en particulier d'applications pratiques. Echanges sur les thèmes liés à l'avancée en âge telles que la mémoire, l'accès au droit, les bons plans en fonction de l'âge, les transports, la nutrition... 
      Territoire d'intervention : Saumur Val de Loire
      Porteur de projet : CSC Roland Charrier
      Contact : 02 41 52 38 99
      Plus d'information :direction.csc49@gmail.com

      Habitat et cadre de vie

      Apprendre à embellir son cadre de vie

      Il s'agit d'organiser de manière régulière des séances d'apprentissage technique en matière de peinture, papier peint, enduit, menuiserie,carrelage etc... pour permettre à des seniors de réaliser en autonomie et à moindre coût des travaux d'embellissement de leur domicile

      Territoire d'intervention : Saumur Val de Loire
      Porteur de projet : Centre Social et Culturel Roland Charrier
      Contact : 02 41 52 38 99
      Plus d'information :direction.csc49@gmail.com