Activités seniors

Vous avez plus de 60 ans et vous résidez en Maine-et-Loire ? En Anjou, il n'y a pas d'âge pour découvrir des activités, faire de nouvelles rencontres, se (re)mettre au sport, découvrir l'informatique et prendre soin de soi. Vous trouverez dans cette rubrique plus de 200 activités particulièrement adaptées aux seniors et retraités.

Activité physique, travail de la mémoire, diététique, ces ateliers ont pour objectif de vous aider à bien vivre, quelque soit votre âge. Elles sont organisées à Angers, Cholet, Saumur, Sèvremoine mais aussi sur l'ensemble du territoire.
Ces actions sont mises en place et financées dans le cadre de la conférence des financeurs de la prévention de la perte d'autonomie des seniors.

Accès au droits

"Agés et citoyens" : se prémunir contre les arnaques

Un cycle de 3 ateliers mensuels avec la participation d'intervenants spécialisés sur les thèmes de l'abus de faiblesse, la protection de la personne, la connaissance des droits de la consommation ou du droit des victimes.
Territoire d'intervention : Angers Loire Métropole
Porteur de projet : Clic Angers
Contact : 02 41 25 01 37
Gratuit : Oui
Plus d'information : clic@ville.angers.fr

Activités physiques

1 2 3 bouger à Trélazé

Journée organisée à l’initiative du conseil des Sages pour sensibiliser les trélazéens aux bienfaits de l'activité physique sur leur santé.
Territoire d'intervention : Angers Loire Metropole
Porteur de projet : CCAS de Trélazé
Contact : 02 41 21 58 58

Accès aux droits

Accès aux droits

Temps dédié à l’accès informatique sur l’abus de faiblesse. 2 ateliers d’information en collectifs pour mieux connaître ses droits en matière de consommation et prévenir les risques de démarchages agressifs physiques.
Territoire d'intervention : Loire Layon Aubance
Porteur de projet : Centre Social des coteaux du layon
Contact : 02 41 54 06 44
Plus d'information : accueil@centresocial-coteauxdulayon.fr

Accès aux droits

Accès aux droits

Une animation collective pour informer et présenter les sites gouv.fr, des temps collectifs au centre social (me sécuriser sur mes démarches, viatrajectoire, impôts..) et des ateliers d’acclimatation à l’ordinateur.
Territoire d'intervention : Angers Loire Métropole, Loire Layon Aubance
Porteur de projet : Centre social intercommunal l'Atelier
Contact : 02 41 39 17 11
Gratuit : Non
Plus d'information : direction@csi-latelier.fr

Nutrition

Action nutrition

Des actions de sensibilisation (film, conférence-débat) et des ateliers collectifs ( à domicile et en structure) de pratique culinaire afin de sensibiliser aux bonnes pratiques, animés par la diététicienne du CH de Doué en Anjou et les animateurs du centre socioculturel de Doué en Anjou.
Territoire d'intervention : Saumur Val de Loire
Porteur de projet : CH Doué la Fontaine
Plus d'information : direction@chdouelafontaine.fr

Lien social

Activités intergénérationnelles

Ces ateliers ont pour but de se faire rencontrer plusieurs générations autour d’une activité proposée par les animatrices famille et jeunesse. Ils sont ouverts aux personnes de plus de 60 ansi qu’aux familles et/ou jeunes.
Territoire d'intervention : Anjou bleu communauté
Porteur de projet : SI du Candéen
Contact : 02 41 94 19 40
Plus d'information : coordinationesc@sic-candeen.fr

Activités Physiques

Activités physiques

Des ateliers sur plusieurs communes, tous les 15 jours, pour pratiquer des activités sportives adaptées encadrées par un professionnel du sport afin de lutter contre la sédentarité et retrouver une meilleure forme. Un programme spécifique de renforcement musculaire modéré et adapté au public sera proposé pour prévenir les chutes.
Territoire d'intervention : Anjou Bleu Communauté
Porteur de projet : SI du Candéen
Contact : 02 41 94 19 40
Plus d'information : coordinationesc@sic-candeen.fr

Activités physiques / Équilibre

Activités physiques adaptées et nutrition pour séniors

Des ateliers hebdomadaires d'une heure pour les habitants du quartier autour du centre social K'léidoscope de Cholet, pour des activités sportives adaptées, des connaissances sur la nutrition et l'équilibre alimentaire  encadrées par des professionnels spécialisés.
Territoire d'intervention : Agglomération du Choletais
Porteur de projet : Association Siel bleu
Contact : 03 88 32 48 39
Gratuit : Oui
Plus d'information :
contact@cielbleu.org

Activités physiques

Activités physiques adaptées exterieures sur Avrillé

Une séance hebdomadaire de 3 activités physiques adaptées en extérieur sur la ville d'Avrillé. Gym ta ville : activité de remise en forme extérieure avec utilisation du mobilier urbain, Marche consciente : marche associée à de la relaxation et Marche avec bâtons.  
Territoire d'intervention : Angers Loire Métropole
Porteur de projet : Siel bleu
Contact : 03 88 32 48 39
Plus d'information : contact@sielbleu.org

Activités physiques / Équilibre

Activités physiques et sportives seniors

Des ateliers hebdomadaires d'activité physique et sportive adaptée pour un entretien corporel dansé, de la gym d'entretien, de la gym sur chaise, de la danse en ligne (danse collective) et un atelier sur le thème de l’équilibre, la mémoire et l’entretien corporel.
Territoire d'intervention : Loire Layon Aubance
Porteur de projet : Centre socioculturel des Coteaux du Layon
Contact : 02 41 54 06 44
Gratuit :
Non
Plus d'information :
accueil@centresocial-coteauxdulayon.fr

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