Activités seniors

    Vous avez plus de 60 ans et vous résidez en Maine-et-Loire ? En Anjou, il n'y a pas d'âge pour découvrir des activités, faire de nouvelles rencontres, se (re)mettre au sport, découvrir l'informatique et prendre soin de soi. Vous trouverez dans cette rubrique plus de 300 activités particulièrement adaptées aux seniors et retraités.

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      COVID-19 : des actions à distance

      Pendant la période liée à l'épidémie de coronavirus, 73 actions à distance ont été élaborées, pour répondre aux besoins des séniors tout en suivant les règles sanitaires.

      Découvrir le nouveau programme

      Activité physique, travail de la mémoire, diététique, ces ateliers ont pour objectif de vous aider à bien vivre, quelque soit votre âge. Elles sont organisées à Angers, Cholet, Saumur, Sèvremoine mais aussi sur l'ensemble du territoire.
      Ces actions sont mises en place et financées dans le cadre de la conférence des financeurs de la prévention de la perte d'autonomie des seniors.

      Résultats 21 à 30 sur 313 au total.

      Lien social

      Après-midis détente

      Après-midis pour échanger sur des projets d’activités à réaliser ensemble en s’appuyant sur les ressources du territoire.
      Territoire d'intervention : Anjou bleu communauté
      Porteur de projet : SI du Candéen
      Contact : 02 41 94 19 40
      Plus d'information : coordinationesc@sic-candeen.fr

      Bien-être et estime de soi

      Art thérapie : Éveiller l'expression de soi en créant du lien

      Atelier clown pour éveiller l'expression de soi, pour nos résidents et personnes extérieures si possible en créant du lien intergénérationnel.

      Eveil à l’art d’être humain créateur par l’extraordinarisation de son clown.

      Territoire d'intervention : Anjou bleu communauté
      Porteur de projet : SARL Belvédère Hisia Segré
      Contact : 02 41 92 84 89
      Plus d'information : directionsegre@hisia.fr

      Lien social

      Art, culture et patrimoine à tout âge

      Un programme de visites culturelles et touristiques de différents lieux symboliques du patrimoine départemental co-construit avec les bénévoles du Lien Social.
      Territoire d'intervention : Angers Loire Métropole, Saumur Val de Loire
      Porteur de projet : Association Anjou soins service accompagnement
      Contact : 02 41 66 27 66
      Gratuit : Non
      Plus d'information : accueil@anjousoinsservices.fr

      Activités physiques et ateliers d'équilibre

      Atelier "Bouger pour ma santé"

      21 cycles d’activités physiques adaptées de 6 ateliers. Ateliers d’1h dont 45 minutes de pratique et 15 minutes de convivialité pour prendre en considération la fatigabilité des bénéficiaires et l’enjeu de lien social. Encadrement par des professionnels qualifiés et spécialisés. Maillage du territoire intercommunal. Rotation des supports d’activité pour faciliter la découverte : marche nordique, yoga, parcours de motricité, activités de cible, danse et/ou gym sur chaise, jeux collectifs…
      Territoire d'intervention : Vallées du Haut-Anjou
      Porteur de projet : CIAS Vallées du Haut Anjou
      Contact : 07 84 90 27 72
      Plus d'information :l.fouin@valleesduhautanjou.fr
       

      Habitat / Cadre de vie

      Atelier avancer en âge et penser son habitat de demain

      Atelier permettant de valoriser ses souhaits sur son habitat, de construire son projet pour les années futures et de se rassurer sur les étapes de son projet maintien à domicile ou changement de domicile.
      Territoire d'intervention : Angers Loire Métropole
      Porteur de projet : Mairie Ecouflant
      Contact : 02 41 41 10 00
      Plus d'information :ccas@ecouflant.fr

      Lien social

      Atelier d'expression théâtral : "La Troupe"

      18 séances ( 1 séance tous les 15 jours) sur l'année, d'expression théâtrale animées par une intervenante spécialisée dans une salle du centre social de Chemillé afin de favoriser l'expression, la concentration, la posture tout en prenant du plaisir.
      Territoire d'intervention : Mauges Communauté
      Porteur de projet : Centre social du Chemillois
      Contact : 02 41 30 50 55
      Gratuit : non
      Plus d'information :infos@centresocial-chemille.asso.fr

      Usage du numérique

      Atelier d'initiation au numérique

      Les ateliers proposés :  ateliers « B.A.BA de l'informatique » pour bien débuter sur son ordinateur,  ateliers « B.A.BA+ » pour aller plus loin dans l'utilisation de son ordinateur,  ateliers « Tablettes et smartphones » pour bien débuter sur ses outils numériques. Ces ateliers sont animés par Freddy Grelier, formateur indépendant (société VR PRO) sous forme de sessions de 5 à 6 séances de 2h, dans les espaces multimédia du Centre Social Val'Mauges à la Pommeraye et à St Florent le Vieil.
      Territoire d'intervention : Mauges communauté
      Porteur de projet : Centre Social Val'Mauges
      Contact : 02 41 77 74 29
      Plus d'information :val.mauges@orange.fr
       

      Usage du numérique

      Atelier d'initiation au numérique

      Les ateliers d'initiation au numérique seront répartis sous forme de 5 séances une fois tous les 15 jours. Une semaine l’animateur sera avec les bénévoles, une semaines les bénévoles seront en autonomie. Les ateliers sont constitués comme une formation action où les bénévoles, accompagnés par l'animateur, pourront en conditions réelles pratiquer, amender et modifier la séance selon les besoins. Les apprenants pourront à leur tour devenir bénévoles sur la deuxième session.
      Territoire d'intervention : Mauges communauté
      Porteur de projet : Centre Social et Socio-culturel du Chemillois
      Contact : 02 41 30 50 55
      Plus d'information :infos@centresocialchemille.asso.fr
       

      Préparation à la retraite

      Atelier de dessin intergénérationnel

      15 séances de dessin avec des élèves et des profs dans un lycée.
      Territoire d'intervention : Mauges Communauté
      Porteur de projet : Anjou Art thérapie
      Contact : 06 66 79 75 43
      Plus d'information :anjou.art.therapie@gmail.com

      Activité physique / Équilibre

      Atelier de prévention des chutes

      30 séances de prévention des chutes, pour mieux coordonner ses mouvements,travailler sa mémoire dans la convivialité avec un éducateur sportif.
      Territoire d'intervention : Saumur Val de Loire
      Porteur de projet : Anim'Culture Allonnes
      Contact : 06 08 58 52 13
      Gratuit : Non
      Plus d'information :bernard.mercier51@gmail.com